Un phare dans la tempête

Le suicide n'est pas un deuil comme les autres

« J’ai fait le point sur moi, j’ai réussi à m’exprimer sur une épreuve qui est encore taboue. Je me suis sentie écoutée et comprise. »

                                                                                                                                                         Participante cohorte 2024
Le groupe Un phare dans la tempête est un groupe de soutien mis en place par le Centre de prévention du suicide de l'Est. Il est proposé aux personnes ayant perdu un proche par suicide. Joindre un groupe de personnes endeuillées permet d'exprimer son vécu, de développer des outils et de créer un espace de support mutuel. Échelonnées sur plusieurs semaines, les rencontres sont offertes gratuitement et se déroulent à Rimouski. 

Quelques objectifs du groupe 

Offrir un lieu d'accueil et de parole aux personnes endeuillé·e·s

Favoriser le soutien mutuel et l'entraide 

Permettre l'expression des émotions liées au deuil dans un climat de confiance et de respect 

Briser la solitude et l'isolement dans le deuil

Qu'est ce qu'un phare dans la tempête 

Coanimé par deux intervenant·e·s du CPSE 

Un total de 10 rencontres sont prévues

Des rencontres d'une durée de 2 h 30 qui ont lieu toutes les deux semaines 

Un groupe fermé composé de maximum huit personnes 

Aucune référence requise, c'est gratuit 

Pour participer ou pour obtenir de l’information, c’est simple !

Il suffit de composer le 1 866 277-3553.

Une personne intervenante saura vous accueillir, répondre à vos questions et, si vous le désirez, ajouter votre nom à notre liste d’intérêt.

Une fois cela effectué, la personne intervenante responsable du groupe Un phare dans la tempête, entrera en contact avec vous dans les semaines précédant le début du prochain groupe.

Début du prochain groupe, octobre 2026

1 866 277-3553